Τι είναι το Sandplay Therapy;
(Θεραπεία με τη χρήση δίσκου με άμμο)
“Often the hands will solve a mystery that the intellect has struggled with in vain”
C.G.Jung
Το Sandplay Therapy είναι μία αναγνωρισμένη σε Αμερική και Αγγλία θεραπευτική μέθοδος που απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, βασίζεται στην ψυχολογία του C.G.Jung και αναπτύχθηκε από την Ελβετίδα ψυχοθεραπεύτρια και δασκάλα Dora Kalff. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμη προκειμένου να μπορέσει κανείς να προσδιορίσει αλλά και να συμφιλιώσει εσωτερικές συγκρούσεις οι οποίες εκδηλώνονται ως άγχος και καταθλιπτικό συναίσθημα, αλλά και να εισχωρήσει στα βάθη της προσωπικότητας.
Το Sandplay Therapy πραγματοποιείται σε ένα ασφαλές και προστατευμένο περιβάλλον όπου η περιπλοκότητα του εσωτερικού κόσμου εξερευνάται και ενσωματώνεται στην ψυχή με στόχο τη συναισθηματική ίαση. Οι πελάτες τοποθετούν τις φιγούρες σε ένα μικρό δίσκο με άμμο για να εκφράσουν συναισθήματα σύγχισης και εσωτερικές εμπειρίες. Αυτό δημιουργεί μία οπτική αναπαράσταση του περιεχομένου της ψυχής και αποκαλύπτει ασυνείδητες ανησυχίες που δεν είναι προσβάσιμα με κάποιο άλλο τρόπο. Καθώς το υλικό που εμπεριέχεται στο ασυνείδητο αναδύεται οπτικά και συμβολικά, ενσωματώνεται στην αίσθηση του Εαυτού και μπορεί να ενεργοποιηθεί για να επιφέρει συμπεριφορική αλλαγή. Η αποτελεσματικότητα του Sandplay Therapy επέρχεται με την κατανόηση της ψυχολογίας του Jung όπως επίσης και με τον αρχετυπικό και προσωπικό συμβολισμό που εμφανίζονται στην άμμο. Η γνώση της συμβολικής γλώσσας δημιουργεί μία βάση όχι μόνο για το Sandplay Therapy αλλά και για την ανάλυση των ονείρων και όλες τις μη λεκτικές θεραπείες που συμπεριλαμβάνουν την Τέχνη και το Παιχνίδι. Παρέχει ένα μέσο προκειμένου να μπορέσει το ασυνείδητο υλικό να γίνει ορατό, να θεραπευτεί και να ενσωματωθεί στο συνειδητό, επιτρέποντας, έτσι, να βιώσει κανείς τη ζωή του με ένα πιο συνειδητό και αυθεντικό τρόπο.
Σχετικές Έρευνες
Οι νευροβιολογικές έρευνες στηρίζουν το γεγονός ότι η συναισθηματική μνήμη και οι τραυματικές αισθητηριακές εμπειρίες αποθηκεύονται στο μεταιχμιακό σύστημα και το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου, μαζί με τις μη λεκτικές αισθητηριακές εμπειρίες όπως οι εικόνες, η σωματική αίσθηση και τα συναισθήματα. Οι μη λεκτικές θεραπείες όπως το Sandplay Therapy είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για την πρόσβαση και την απελευθέρωση αυτών των “ασυνείδητων” συναισθημάτων και εμπειριών και τη μεταφορά τους στη συνειδητότητα, όπου μπορούν να θεραπευτούν. Το Sandplay Therapy παρέχει επίσης μία οπτική και μη λεκτική οδό προκειμένου να μπορέσει η ψυχή να αναπτυχθεί και να ολοκληρωθεί. Είναι μία άμεση μέθοδος που εγκαθιστά μία εσωτερική σύνδεση με τη γενικότερη έννοια του Εαυτού, την οποία ο Jung θεωρούσε ως απαραίτητο βήμα για την επίτευξη μιας υγιούς ψυχολογικής ανάπτυξης.
Sandplay ή Sandtray;
Το Sandplay Therapy συγχέεται συχνά με το Sandtray, το οποίο είναι ένας γενικός όρος για να περιγραφεί το πως μικρά δοχεία με άμμο χρησιμοποιούνται με μικρά παιχνίδια ως μέρος ενός θεραπευτικού προγράμματος με παιχνίδι για παιδιά. Οι βασικές αρχές και η θεραπευτική χρήση του Sandplay και του Sandtray είναι αρκετά διαφορετικές μεταξύ τους παρόλο που οι συμβολικές εικόνες αλλά και το εργαλείο του δίσκου με άμμο χρησιμοποιούνται και στις δύο πρακτικές. Το Sandplay Therapy πραγματοποιείται σε ασφαλές και προστατευμένο περιβάλλον, όπου ο θεραπευτής δεν ερμηνεύει, δεν επεμβαίνει και δεν κατευθύνει τη συμβολική έκφραση του πελάτη. Ο θεραπευτής του Sandplay διατηρεί μία στάση δεκτικότητας και αποδοχής, επομένως ο πελάτης μπορεί να φέρει το ασυνείδητο υλικό στη συνειδητότητα χωρίς να κριθεί. Ακολουθεί τις αρχές της πελατοκεντρικής θεραπείας του Carl Rogers και επιτρέπει στην ψυχή να αναπτυχθεί στη φυσική και βασική κατάσταση ολοκλήρωσης.
